উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: মুখে ব্রণ হওয়ায়টা ভীষণ স্বাভাবিক। সেক্ষেত্রে নিয়মিত মুখ পরিষ্কার করতে অনেকেই নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু অনেকের পিঠেও অনেক ব্রণ হয়। তবে পিঠে তো হাত পৌঁছোয় না। আর সেই সুযোগেই পিঠে ব্রণের বাড়বাড়ন্ত হয়। ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়, তা হলে তো কথাই নেই। তা আরও বেড়ে যায়। তবে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখলেই ব্রণ সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখা যেতে পারে।
১) গরমেও আঁটসাঁট পোশাক পরেন। এর ফলে ঘাম বেশি হয়। পিঠের ত্বকে ঘাম জমে ঘর্মগ্রন্থিগুলি বন্ধ হয়ে যায়। ফলে সেখান থেকেই পিঠে ব্রণ, ফুসকুড়ির মতো সমস্যার শুরু হয়। তাই এক্ষেত্রে সুতির হালকা পোশাক পরাই ভালো।
২) বাইরে থেকে ঘেমে ফেরার পর শুধু পাখার তলায় বসে গা শুকিয়ে নিলেই হবে না। একেবারে স্নান করে ফেলতে হবে। পারলে স্নানের জলে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন। তাতেও ব্রণের সমস্যা ঠিক হয়।
৩) ব্রণের সমস্যায় টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। নারকেল তেলের সঙ্গে টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে ঘুমোনোর আগে ফোঁটা ফোঁটা করে ব্রণের উপর মাখিয়ে রাখতে পারেন।
৪) মৃত কোষ জমেও ব্রণ হতে পারে। সেখান সহজে হাত পৌঁছোয় না বলে নিয়মিত পরিষ্কারও করা হয় না। ফলে ব্রণের বাড়বাড়ন্ত হতে পারে।
৫) মাথায় খুশকি হচ্ছে? তা হলে পিঠে ব্রণের বাড়বাড়ন্ত হতে পারে। পিঠের উপর চুল খোলা থাকলে খুশকি ঝরে পড়তে পারে। তাই আগে মাথার ত্বকের যত্ন নিতে হবে।
