উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: ব্লাড সুগার অর্থাৎ ডায়াবিটিসের সমস্যা দেখা দিলে, আমাদের শরীরে অনেক ধরনের লক্ষণ (Blood Sugar) দেখা যায়। সকালে ঘুম থেকে উঠলেই শরীরে কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। তবে এইসব লক্ষণ অবহেলা করলে ব্লাড সুগারের মাত্রা আচমকা অনেকটা বেড়ে যেতে পারে। জেনে নিন লক্ষণগুলি।
১. ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেরই গা-গোলায়, বমি পায়। এই সমস্যাও কিন্তু ডায়াবিটিসের কারণে দেখা দিতে পারে।
২. সকালবেলায় ঘুম থেকে উঠে অনেকেরই খুব ক্লান্তি লাগে। ভালো ঘুমের পরেও ক্লান্ত লাগলে তা হাই ব্লাড সুগারের কারণে হতে পারে। আপনি অল্প পরিশ্রম করেই খুব হাঁপিয়ে যেতে পারেন। অস্বাভাবিক ক্লান্তি লাগতে পারে।
৩. সকালে ঘুম ভাঙার পর থেকে যদি ঘনঘন প্রস্রাব পায় আপনার তাহলে বুঝতে হবে ব্লাড সুগারের মাত্রা স্বাভাবিকের থেকে বেশি রয়েছে শরীরে। এমনিতে রাতের ঘুমের পর সকালে প্রস্রাব পাওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু সেটা বারবার, ঘনঘন পেলে বিষয়টি অবহেলা করবেন না।
৪. সকালের ঘুম যদি প্রায়ই মাথা ব্যথা নিয়ে ভাঙে তাহলে বুঝতে হবে ব্লাড সুগারের মাত্রা বেড়েছে আপনার শরীরে। মাথার পিছনে, একপাশে, কিংবা সারা মাথা-কপাল জুড়েই তীব্র ব্যথা হতে পারে।
৫. অনেকসময় দেখা যায় সকালে ঘুম থেকে উঠে গলা শুকিয়ে কাঠ হয়ে গিয়েছে। ঠোঁট শুকিয়েছে। এটাও ডায়াবিটিসের লক্ষণ।
 দেখা যায়। সকালে){kind=link}