উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বন্ধু, ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ের বিয়ে পর পর। তার উপর অফিসের কাজের চাপ তো আছেই। সালোঁয় গিয়ে যে শরীর এবং মুখের যত্ন নেবেন, ফেসিয়াল থেকে স্পা করাবেন, অত সময় কই? অগত্যা ঘরেই ঘরোয়া উপায়ে রূপচর্চা করতে হবে। কিন্তু কী দিয়ে? কী ভাবে? সকালে উঠে এক কাপ কফি যেমন শরীর চনমনে করতে পারে তেমনই ত্বকের কালচে ভাব দূর করে জেল্লা ফেরাতে এই একটি উপাদানই কিন্তু বিশেষ কার্যকর। বিয়েবাড়ির দিনগুলিতে, দিন কয়েক রূপচর্চায় কফি ব্যবহার করলেই মিলতে পারে কাঙ্ক্ষিত ফল।
কফি কেন ত্বকের জন্য ভাল?
এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, যা ত্বকের পক্ষে ভাল। এতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাক্টিরিয়াল উপাদান, যা ছোটখাটো সংক্রমণের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
কী কী উপকার এতে?
কফি অত্যন্ত ভাল স্ক্রাবার। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষ পরিষ্কারে সাহায্য করে। ত্বকের কালচে ভাব দূর করে ঔজ্জ্বল্য বৃদ্ধি করে।
স্ক্রাব: শীতের মরসুমে হাত-পা রুক্ষ হয়ে পড়ে। কালচেও হয়ে যায় ত্বক। এ জন্য স্নানের আগে স্ক্রাবিং করে নিতে পারেন। মাত্র ১৫ মিনিট এ জন্য যথেষ্ট।
উপকরণ: ২ টেবিল চামচ কফি, ১টেবিল চামচ চিনি, ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল।
পদ্ধতি: চিনি, অলিভ অয়েল, কফির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। তিন উপকরণ ভাল করে মিশিয়ে হাত, পা-সহ সমগ্র শরীরে হালকা হাতে মালিশ করতে হবে। মিনিট ৫ ঘষে ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেললে, ত্বক হবে ঝকঝকে। সপ্তাহে ৩ দিন কফি স্ক্রাব ব্যবহার করলে ত্বকের শুষ্ক ভাব অনেকটাই কমে যাবে।
মুখের ঔজ্জ্বল্য ফেরাতে চার ধাপ
ক্লিনজিং: ২ টেবিল চামচ কাঁচা দুধের সঙ্গে ১ চা চামচ কফি মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মুখে মেখে হালকা হাতে মালিশ করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
স্ক্রাবিং: ১ চা চামচ কফি গুঁড়োর সঙ্গে, ১ চা চামচ কাঠবাদাম এবং ওট্স গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। ২ টেবিল চামচ দুধে গুঁড়ো গুলি ভাল করে ভিজিয়ে মুখে ৩-৫ মিনিট হালকা হাতে মালিশ করুন। তার পর ঈষদুষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন। এই দুই ধাপেই মুখের কালচে ছোপ দূর হবে।
ক্রিম: শীতের জন্য ত্বকের বাড়তি আর্দ্রতা প্রয়োজন। ২ টেবিল চামচ অ্যালো ভেরা জেলের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ কফি গুঁড়ো, ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং ১টি ভিটামিন ই ক্যাপসুলে থাকা তরল ব্যবহার করে ক্রিম বানিয়ে নিন। শুষ্ক ত্বকে এই ক্রিম দারুণ কাজ করবে। ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক না হলে অলিভ অয়েল কম দিতে পারেন বা বাদ দিতে পারেন। এই উপকরণটি দিয়ে হালকা হাতে ১০ মিনিট মালিশ করুন।
প্যাক: একটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ কফি এবং ত্বক শুষ্ক হলে ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল দিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। মুখে মেখে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
কফি দিয়ে ঘরোয়া পদ্ধতি এই রূপচর্চায় ত্বক হবে দীপ্তিময়। মাসে এক থেকে দুই বার এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে সমগ্র শীতেই বজায় থাকবে ত্বকের জৌলুস।
