মঙ্গলবার, ২২ এপ্রিল, ২০২৫

Recipes | শরীর চাঙ্গা করতে গরমে চুমুক দিন শরবতে, রইল রেসিপি

শেষ আপডেট:

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরমে এখনই হাঁসফাঁস অবস্থা। বাড়ির বাইরে পা রাখলেই ঘেমেনেয়ে একাকার! গলা ভিজলেও শরীর ঠান্ডা হচ্ছে না। ক্লান্তিতে কাজ করার ইচ্ছাও কমছে। তাই শরীর ও মন- দুই চাঙ্গা রাখতে চুমুক দিতে পারেন সুস্বাদু শরবতে। কীভাবে বানাবেন এমন শরবত। রইল রেসিপি।

১) শশা তরমুজের শরবত

উপকরণ:  ১ টি তরমুজ, ১টি টুকরো করা শশা, ৪ টেবিল চামচ চিনি, ১/২ কাপ পাতিলেবুর রস, ১ টেবিল চামচ তুলসি পাতা কুচি, ১ টেবিল চামচ বিটনুন, প্রয়োজনমতো জল।

পদ্ধতি: প্রথমে তরমুজের খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে ফ্রিজে রেখে দিন। এরপর শশার টুকরোগুলো মিক্সারে দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন। তরমুজের টুকরো, তুলসি পাতা দিয়ে ব্লেন্ড করুন। ব্লেন্ড হয়ে গেলে তাতে লেবুর রস দিয়ে আবার মিশিয়ে নিন। শেষে শশা, বিটনুন ও চিনি একসঙ্গে ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিয়ে কিছু সময় ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশন করুন।

২) পুদিনা লেমনেড শরবত

উপকরণ: ২ টেবিল চামচ পুদিনা পাতা, ২টো লেবু, স্বাদমতো বিটনুন, প্রয়োজনমতো বরফের টুকরো।

পদ্ধতি:  প্রথমে পুদিনা পাতা থেতো করে নিতে হবে। এরপর পরিমাণ মতো জল, বিটনুন ও লেবুর রস দিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন। তারপর শরবতটা ছেঁকে নিন। এরপর গ্লাসে শরবত ঢেলে তাতে বরফের টুকরো, পুদিনা পাতা এবং স্লাইস করে কাটা লেবুর টুকরো দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন পুদিনা লেমনেড শরবত।

Mistushree Guha
Mistushree Guhahttps://uttarbangasambad.com/
Mistushree Guha is working as Sub Editor. Presently she is attached with Uttarbanga Sambad Online. Mistushree is involved in Copy Editing, Uploading in website.

Share post:

Popular

More like this
Related

Ice Facial | গরম পড়তেই মুখে বারবার বরফ ঘষছেন? এতে লাভ হচ্ছে নাকি ক্ষতি?

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরমে বাইরে বেরোলেই ত্বকে জ্বালাপোড়া...

Recipe | ব্যস্ত জীবনে খুঁজছেন স্বাদে ভরপুর ঝটপট রান্নার রেসিপি? বানিয়ে নিন ‘হাতে মাখা মাছ’

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: রোজ সকালে সংসার সামলে ছুটতে...

Recipe | মধ্যাহ্নভোজের আয়োজনে রাখুন এঁচোড়ের আম কাসুন্দি রইল রেসিপি

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরম পড়তেই প্রায় বাড়িতেই বেড়েছে...

Rose Water | গরমে ত্বক সারাক্ষণ নিস্তেজ দেখাচ্ছে? স্প্রে করুন গোলাপ জল

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: ত্বক তৈলাক্ত হোক বা স্বাভাবিক,...