Tag: health tips
Browse our exclusive articles!
Health Tips | লুচি-পরোটা কি স্বাস্থ্যের শত্রু? জানুন দিনে ঠিক কতটা ময়দা নিরাপদ
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সকালের গরম লুচি কিংবা বিকেলের স্যান্ডউইচ— বাঙালির খাদ্যতালিকায় ময়দার আধিপত্য প্রশ্নাতীত। তবে ফিটনেস সচেতনদের কাছে ইদানীং ময়দা যেন এক ‘বিষের’...
HealthTips | সুস্থ থাকতে চান? মাসে এক দিন ২৪ ঘণ্টার উপবাসেই মিলবে এই ৫টি অবিশ্বাস্য উপকার
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে ডায়েট বা শরীরচর্চার পাশাপাশি এখন অনেকেই ঝুঁকছেন উপবাসের দিকে। তবে দীর্ঘমেয়াদী উপবাস নয়, মাসে দু-একবার বা সপ্তাহে এক...
বোতলবন্দি জলের অন্তরালে মরণফাঁদ
দিলীপ কর্মকার
রবীন্দ্রসংগীতের সেই চিরন্তন সুর— ‘আমি জেনে শুনে বিষ করেছি পান’— আজ যেন আমাদের কৃত্রিম আধুনিক জীবনের এক রূঢ় ও নগ্ন বাস্তবতা। কোনও সামাজিক...
Health Tips | শীতের হাড় কাঁপানো ব্যথায় নাজেহাল? জেনে নিন মুক্তির উপায়
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের প্রকোপ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঘরে ঘরে বাড়ছে হাড়ের জয়েন্টের ব্যথা। বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তি এবং যারা আগে থেকেই হাড়ের...
Nutritional Deficiency | খাওয়ার পরেও খিদে বা ঘনঘন সর্দি-কাশি? পুষ্টির অভাবে ভুগছেন না তো?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: শরীর খারাপ লাগলে আমরা অনেক সময়ই তা কাজের চাপ বা আবহাওয়ার উপর দোষ চাপিয়ে এড়িয়ে যাই। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, ক্লান্তি বা...
