উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: ভারতের প্রাপ্তবয়স্ক নাগরিকদের ৫০ শতাংশই ‘আনফিট’ অর্থাৎ শারীরিকভাবে সম্পূর্ণ সুস্থ নন (Unfit India)। এমনকি অধিকাংশ মহিলারাই পরিশ্রম থেকে দূরে থাকেন। সম্প্রতি এক সমীক্ষায় এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে। ওই সমীক্ষার রিপোর্ট অনুসারে, ২০২২ সাল পর্যন্ত ভারতের ৫০ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক নাগরিক (Adults) শারীরিকভাবে ‘অক্ষম’ (Insufficiently physically activity)। এর মধ্যে মহিলাদের সংখ্যা ৫৭ শতাংশ ও পুরুষদের সংখ্যা ৪২ শতাংশ। অর্থাৎ পরিশ্রমের দিক থেকে ভারতীয় মহিলাদের তুলনায় ১৪ শতাংশ এগিয়ে রয়েছে পুরুষরা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, অলসতার দিক থেকে গোটা দক্ষিণ এশিয়ায় দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে ভারত (India)।
উদ্বেগের বিষয়, গোটা বিশ্বের প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার প্রায় এক-তৃতীয়াংশ অর্থাৎ ৩১.৩ শতাংশ প্রয়োজন অনুযায়ী পরিশ্রম করেন না। শরীর সুস্থ থাকার জন্য এক সপ্তাহে কমপক্ষে ১৫০ মিনিট মাঝারি পরিশ্রম দরকার। পাশাপাশি এক সপ্তাহে কমপক্ষে ১৫০ মিনিট মাঝারি পরিশ্রম জরুরি। কিন্তু রিপোর্টে প্রকাশ্যে এসেছে, ২০১০ সালের তুলনায় পরিশ্রম করার প্রবণতা ৫ শতাংশেরও বেশি কমে গিয়েছে। এমনকি ভারতে ২০০০ সাল পর্যন্ত প্রায় ২২ শতাংশ মানুষ পর্যাপ্ত পরিশ্রম করতেন না। কিন্তু ২০১০ সালে সেই সংখ্যাটা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৩৪ শতাংশে। গবেষকদের অনুমান, যদি এই প্রবণতা অব্যাহত থাকে তাহলে ২০৩০ সালে সংখ্যাটা গিয়ে পৌঁছাবে ৬০ শতাংশে।
পর্যাপ্ত পরিশ্রম না করার ফলে বাড়ছে অসুখের সম্ভাবনা। রিপোর্টে জানা গিয়েছে, ৬০ বছর কিংবা তার বেশি বয়সিরাও প্রয়োজন অনুযায়ী শারীরিক পরিশ্রম না করায় একাধিক শারীরিক সমস্যায় ভুগছেন। তাই এইসব অসুখের থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র পথ পর্যাপ্ত শারীরিক পরিশ্রম করা।
