উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: ৩০ বছর বয়স পেরোতেই শরীরে একাধিক পরিবর্তন আসতে শুরু করে। ত্বকে বলিরেখা দেখা যায়। তাই এই বয়সে প্রবেশ করলে ত্বকের প্রতি বাড়তি নজর দেওয়া উচিত। বয়সজনিত ত্বকের সমস্যার মোকাবিলায় বাজারে হাজার রকমের অ্যান্টিএজিং ক্রিম রয়েছে। কিন্তু সমস্যা হল, এই সব পণ্যে নানা রকমের রাসায়নিক থাকে। যাতে ত্বকের ভাল হওয়ার বদলে ক্ষতি হয় বেশি। তাই বেশ কিছু ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করেই ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে পারবেন আপনি। রইল কিছু ঘরোয়া টিপস…
বলিরেখা রুখতে মুখে মধু মাখা শুরু করুন। মধু প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে মধু। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে মধু লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। ১৫-২০ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালোভেরার মধ্যেও ময়েশ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে। মুখে তাজা অ্যালোভেরা জেল লাগালে ত্বক হাইড্রেটেড থাকে এবং ত্বকের একাধিক সমস্যা কমে যায়। অ্যালোভেরা ত্বকের বার্ধক্য রুখতে সাহায্য করে।
বলিরেখা রুখতে সবচেয়ে বেশি কার্যকর নারকেল তেল। নারকেল তেলের মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে ও পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল নিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন।
ত্বকের জন্য উপকারী অলিভ অয়েল। অলিভ অয়েলের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাট রয়েছে, যা ত্বকের স্বাস্থ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল নিয়ে মুখে মালিশ করুন।
শসার মধ্যে কুলিং ও হাইড্রেটিং এফেক্ট রয়েছে। চোখের কোণে বলিরেখা জোরাল হওয়া থেকে রক্ষা করে শসা। তাই মুখ শসা ঘষার পাশাপাশি চোখের শসার টুকরো লাগিয়ে রাখতে পারেন।
আরেক উপাদান হল মুলতানি মাটি। এটি সপ্তাহে দু’বার মধু ও গোলাপ জলের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে ও ঘাড়ে লাগাতে পারেন। এটি রোমকূপের মধ্যে জমে থাকা ময়লা পরিস্কার করে দেয়। পাশাপাশি ত্বকের ইলাস্টিসিটিও ঠিক রাখে।
